ขับรถอย่างไรให้ปลอดภัย




ด้วยความที่ปีๆ นึงนั้นมีช่วง Long Weekends ให้พี่ไทยได้หยุดพักกันยาวไม่น้อย
การเดินทางออกต่างจังหวัดเพื่อไปพักผ่อนหรือกลับไปเยี่ยมเยียนถิ่นฐานบ้านเกิด
จึงมีให้เห็นทั่วทุกสารทิศ ก็สยามเมืองยิ้มของเรานี่มีแหล่งท่องเที่ยวน้อยซะที่ไหน
ล่ะครับ เรื่องการขับรถเป็นระยะทางไกลๆ จึงเลี่ยงไม่ได้ ในกรณีที่มีคนเปลี่ยนก็ดี
ไป แต่ถ้าไม่ก็อาจจะต้องมีการเตรียมตัวล่วงหน้ากันบ้างเล็กน้อย ทั้งนี้ก็เพื่อความ
ปลอดภัยของตัวคุณกับผู้โดยสารภายในรถนั่นเองล่ะครับ

หลายคนคงจะมีแนวทางของตัวเองในการขับขี่สำหรับทริปยาวๆ กันอยู่แล้ว แต่ถ้าใครที่ยังไม่มีที่ไปหรือรู้สึกว่าทริปที่ผ่านมานั้นยังรู้สึกว่าไม่ Ok ล่ะก็ ไปเก็บเกี่ยวประสบการณ์ใหม่ในการเตรียมตัวขับรถทางไกลพร้อมๆ กับ “นาย T” ได้เลยครับ

เริ่มจากสมุดแผนที่ (ที่แม่นยำและอัพเดท) เพื่อใช้เป็นเครื่องมือในการชี้แนะเส้นทาง (ในกรณีที่ยังไม่เคยไปมาก่อน) ตามมาด้วยการศึกษาและจำเส้นทางไว้ล่วงหน้า ทั้งชื่อถนน, ตำบล, อำเภอ ฯลฯ ที่คุณต้องเคลื่อนผ่าน เพราะมันจะช่วยไม่ให้คุณต้องกางแผนที่บ่อยจนเกินไป รวมไปถึงสถานีบริการน้ำมัน (ร้านอาหารและห้องน้ำด้วย) ซึ่งก็จะช่วยให้คุณสามารถกะเกณฑ์ระยะทางจากปริมาณน้ำมันได้อย่างแม่นยำ

เป็นอะไรที่พูดง่าย แต่ทำยากที่สุด เพราะเกือบร้อยทั้งร้อยต่างก็ออกต่างจังหวัดในช่วงเวลาเดียวกันนี้ทั้งนั้น ทั้งนี้ก็เป็นเพราะว่าช่วงเวลาดังกล่าวนั้นคราคร่ำไปด้วยเพื่อนร่วมทางที่มีจุดหมายไม่ต่างกันนัก ยังผลให้การจราจรติดขัด และทำให้เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุอีกด้วย ถ้าเป็นไปได้ก็ควรเลือกเดินทางในช่วงวันจันทร์ถึงพฤหัสบดีแทนจะดีกว่า

ซึ่งหลายคนคงเคยปฏิบัติอยู่แล้ว (บางคนชอบมากกว่าขับตอนกลางวันเสียอีก) จากปริมาณรถที่น้อยกว่าและการห่างหายจากความร้อนและแสงแดดจ้าๆ เพราะในตอนกลางวัน แต่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะต้องปฏิบัติตามนะครับ เพราะถ้าคนที่ไม่ชินหรือไม่เคยเดินทางในช่วงเวลานี้มาก่อน อาจเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุจากการหลับใน เพราะพักผ่อนไม่พอได้ รวมไปถึงความสามารถในการมองเห็นที่จะลดลงด้วยครับ

ทุกคนจะรู้ตัวดีอยู่แล้วว่าขีดความสามารถในการขับรถของแต่ละคนอยู่ได้กี่ชั่วโมง (หรือกี่ร้อยกิโลเมตร) อย่าพยายามอย่าฝืนให้เกินจากนั้น ถึงช้ากว่าเดิมนิดหน่อย ยังดีกว่าต้องเสียใจในภายหลังนะครับ และหากไม่เคยขับเป็นระยะทางไกลๆ มาก่อน ให้เริ่มกับสถานที่ที่ไม่ไกลนัก และเลี่ยงการขับขี่ในยามค่ำคืนสำหรับการขับทางไกลครั้งแรกๆ


อันนี้ขึ้นอยู่กับตัวช่วยของแต่ละคน ซึ่งส่วนใหญ่ก็จะไม่พ้นกาแฟ ที่มันช่วยให้สามารถตื่นตัวได้แม้ในยามค่ำคืน แต่มันก็จะหมายถึงจุดแวะพัก (สุขา) ที่ต้องแวะบ่อยกว่าเดิมด้วย แต่ถ้าหากคุณไม่ใช่คอกาแฟก็ต้องระวังผลที่จะตามมาจากการดื่มกาแฟปริมาณมากๆ ด้วยนะครับ


ในกรณีที่มีเพื่อนร่วมทางไปด้วย (และขับรถเป็น) ควรจะให้สลับกันขับให้บ่อยที่สุด ตามมาด้วยการชวนพูดคุยเพื่อให้คนขับตื่นตัวอยู่ตลอดเวลา แต่ถ้าหากต้องเดินทางคนเดียวเป็นระยะทางไกลๆ ควรจะเผื่อการเดินทางรูปแบบอื่นๆ อย่างเช่นรถโดยสารหรือเครื่องบินไว้บ้างก็ไม่เลวครับ


ไม่มีเหตุผลที่คุณจะต้องเร่งรีบขับจนน้ำมันหมดถังโดยไม่พัก อย่างน้อยๆ ก็เพื่อยืดเส้นยืดสายหรือดื่มน้ำ อย่างน้อยๆ ซัก 2 ชั่วโมง/ครั้ง ให้ได้พักทั้งคนทั้งรถไปในตัว


ไม่ว่าอากาศภายนอกตัวรถจะร้อนหรือเย็น จงพยายามรักษาอุณหภูมิภายในห้องโดยสารให้เย็นสบายเข้าไว้ เพราะหากอุณหภูมิสูงเกินไป ความตื่นตัวในการขับขี่จะน้อยลง นอกจากนี้ควรเลี่ยงไม่ให้ลมเย็นๆ ปะทะเข้าที่ใบหน้าโดยตรง เพราะมันจะทำให้ตาคุณเริ่มปิดและง่วงนอนได้ง่ายกว่า

สำหรับการขับขี่เป็นระยะเวลาหลายๆ ชั่วโมง อาการเมื่อยคอ, แขนและหลังเกิดขึ้นได้เสมอ เพราะฉะนั้นถ้าจะมีหมอนรองศีรษะ, เท้าแขนหรือที่หนุนหลังก็คงจะดี รวมไปถึงเบาะรองนั่งที่จะช่วยขยับตำแหน่งไม่ให้คุณเมื่อยล้าจนเกินไป แต่อย่าให้สัมผัสนั้นเหมือนกับความสบายสำหรับการนอนเชียวนะครับ ตามมาด้วยความเย็นของระบบปรับอากาศอย่างที่คุณรู้สึกสบาย, เครื่องดื่ม หรือของว่างทานเล่นในตำแหน่งที่หยิบจับได้สะดวก พร้อมด้วยเพลงที่คุณชื่นชอบ ได้ตามนี้ก็ไปไหนไปกันแล้วล่ะครับ

ถ้าจำต้องจอดแวะพักเพื่องีบหลับ อย่าจอดข้างทางหรือที่เปลี่ยวๆ เด็ดขาดสถานีตำรวจหรือสถานีบริการน้ำมันมีให้จอดแวะเพียบครับนอกจากความพร้อมของคนแล้ว รถก็ต้องพร้อมด้วยนะครับ ทั้งเครื่องยนต์, ช่วงล่าง, เบรคและสิ่งอำนวยความสะดวกสบายต่างๆ เพราะถึงคุณจะพร้อม แต่ถ้ารถไม่พร้อมล่ะก็ ไม่สนุกแน่ๆครับ และที่จะลืมเสียมิได้เลยก็คือ “ขับไม่ดื่ม” ด้วยนะครับ ขอให้ปลอดภัยกับทุกเส้นทางครับ